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2007-07-13

減量

健康診断の結果が帰ってきました。
この1年で5キロほどやせたのですが、それに伴い、いろんな数値がずいぶん改善されていました。
やはり肥満は健康の大敵なのだと納得。
でも、なんで5キロもやせたのだろう。やはり昼食を弁当に変えたからかな。

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